ほぼ赤道直下だというのに、ベレンの街はなぜかさわやか。朝晩は肌寒いほどです。それは河口ならではの平坦な地形に吹く海（河）風と、市内に植わる数千本のマンゴ並木のおかげ。「熱帯でも風邪ひくの」などと良く聞かれますが、うっかり裸で寝ようものなら夜の冷気で途端に風邪をひいてしまうほどです。
港近くのダウンタウンは今から３００年前、植民地時代の町並みが残る地区。それからずっと後、今から７０年前、日本人移民が入植した当時彼らはこの付近に投宿し、入植前夜の英気を養ったと言います。何もかもがのんびりしていた当時と違い、今では夜間は少々危険といわれるようになりましたが、昼間は安全。ぶらっと散歩していると300年前の空気がふと香ってくるような落ち着いた雰囲気を味わえます。
ベレン発祥の地、カステロ要塞。アマゾンを狙う列強を退けるためにポルトガルが1616年に建設した要塞です。その向かいにあるのがベレン最古の教会、カテドラル・セー。10月に行われるナザレ大祭の当日、聖母像はここを出発してナザレ聖堂へ向かいます。そのまた向かいにあるのがサントアレシャンドレ教会。北ブラジルのイエズス会の布教の中心として機能しました。昨年末に、約50年の封印を解かれ、宗教美術館として再オープン。建築家でもある現州文化長官の仕事だけあって、広い空間が贅沢に使われ、センス良くライトアップされた絵画、彫刻、装飾品等はかなり見応えがあります。今後有名になりそうなポイント。
教会脇の坂を下るとベルオペーゾ市場。ここは海、河の幸を中心に野菜、果物、はては漢方、秘薬、生きた動物の類まで揃うというベレン最大の市場。とにかく何でも手に入るので、欲しいと思ったものは、あるかどうかまずは聞いてみること。早ければ早いほど賑やかですが、遅くとも朝8時から9時頃までに出かけていけば市場はまだ賑わっています。ナマズ類を中心に、泥ガニ、運が良ければ世界最大の淡水魚、ピラルクーに出会える可能性も。ただ、治安は余り良くないので、スリ・かっぱらいの類には十分気をつけること。
ベレンの目抜き通り、プレジデンチ・バルガス通り沿いには市民の憩いの場、ヘプブリカ公園があり、その端にあるのがテアトロ・ダ・パース（平和劇場）―入場料４レアル。アマゾンがゴム景気に沸いていた１８６９年から６年かけて建設されたオペラ劇場。１２０年を経た現在でもなお現役で活躍しています。
ダウンタウンから少し離れ、ナザレ大通りを長距離バスターミナル方面へ行ってみましょう。500ｍほど行くと右側に見えてくるのがナザレ大聖堂。ここにはベレンの守護神であるナザレ聖母像が祭ってあり、毎年10月の第2日曜から2週間に渡って開かれるナザレ大祭には国内外から約100万人の参列者が訪れます。
同じ道を同じ方向へ2ブロックほど行ったところにある森、これがエミリオ・ゴエルジ博物館。130年以上の歴史を誇り、アマゾン自然科学研究の権威として有名な同博物館ですが、豹やアマゾンマナティー、アマゾンかわうそ等と間近で出会えるほか、園内で放し飼いにされているクチア、ナマケモノも見られます。
更にナザレ通りを東へ向かい、バスターミナルを過ぎてから車で５分ほど行くと、左手に見える原生林がロドリゲス・アルベス植物園。開園はやはり１３０年ほどまえで、園内にはエミリオゴエルジ博物館同様数種類の動物が放し飼いにされているほか、アマゾンマナティー他何種類かの動物がみられます。月曜日以外毎日営業。入場有料
【ベレン主要ポイント】
１ カステロ要塞
1616年、並み居る列強撃退のためポルトガルが設置した要塞。ベレン発祥の地です.2002年12月25日リニューアルオープン
２サントアレシャンドレ教会(宗教博物館)
イエズス会の建てた教会が300年の眠りから美術館として復活。フランスから取り寄せた照明等、凝った内装は一見の価値あり。
tel: 225-1125開館：13:00～18:00、月曜閉館 入場料：R$4 （火曜入場無料）
３ ベルオペーゾ市場
活気あふれる市場。数メートルある魚からトロピカルフルーツ、果ては薬草や秘薬、ヘビの皮まで何でもあり。スリ、かっぱらいが多いので駐車場脇の観光警察の同行を頼みましょう。
４ エスタソン・ダス・ドッカス
2000年5月にオープンしたベレンの新観光名所。港湾倉庫を改造し、高級レストラン、アイスクリーム、カフェ、お土産屋さんを集めた複合娯楽スペースです。
５ 11番倉庫 （ENASA社）
マラジョ島行他の船の発着港。
６ アマゾン・トラベルサービス / レストラン都
７ ベレン・ヒルトン・インターナショナル
Av.Presidente Vargas,882 tel: 242-6500
８ ヘプブリカ広場
日曜日は家族連れで賑わう。アクセサリー、小物、Tシャツ、スナック等の出店も。
９ 平和劇場
1875年建設。フランス製のシャンデリア、家具はゴム景気時代そのままです。現在でもオペラ等の催物に使われています。見学はポルトガルガイドつき。４Ｒ＄ ２００２年５月に改装終了。
１０ ナザレ大聖堂
1774年に出来た礼拝堂を1908年に全面改修し今の形に。随所に贅沢に使用されたアマゾン産の金、アマゾンの銘木をつかった彫刻（イタリアで彫刻）は必見。内装に使われている大理石は丁寧に模様合わせをしてあります。10月の第2日曜日には、同地に祭られているベレンの守護神ナザレの聖母像を祭っての一大聖体行列が行われ、国内外から100万人以上の参列者が集まります。 開館：年中無休 入場料：無料
１１ エミリオゴエルジ博物館
1３０年の歴史を誇り、アマゾン自然学、民俗学研究の権威として世界的にも有名。動物園、ミニ水族館、民族博物館併設。 開館：火曜～日曜（金曜午後休館） 入場有料
１２ レジデンシャルパーク
元州知事の公邸が公園として開放されています。園内にミニシアター、州知事が外遊に使用した客車を改造したアイスクリーム屋、レストラン、蘭園があります。
１３ 在ベレン日本国総領事館
Av.Governador Magalhães Barata, 651 – 7o.andar tel: 249-3344 7:30～13:30
１４ 汎アマゾニア日伯文化協会
アマゾン日系移民の総本山。日系社会での各種イベント等を統括しています。Tv.14deAbril, 1128 tel: 229-4435【レストランガイド】
＜パラー州郷土料理＞
B LA EM CASA
REGENTEホテルそば。高級郷土料理をお楽しみください。
Av.Governador José Malcher,247 ℡:225-0320
O DEDÃO
泥ガニ専門店。殻を叩き割ってむしゃぶりつきましょう。
Tv.Mariz e Barros, 2243 ℡:226-5141
C MARULHO
グアマ河を眺めつつ郷土料理に舌鼓。月曜定休。
Av.Bernardo Sayão, 4906 ℡:249-5501＜シュラスコ＞
CHURRASCARIA E BOWLING PAVAN
ボウリング場併設。ベレンで一番の味との声も。
Rod.Augusto Montenegro, 3220 – km;09 ℡:248-0703 / 1680 / 3088
D CHURRASCARIA TUCURUVI
カフェバー等の集まる繁華街側。
Tv. Benjamin Constant, 1831 ℡:241-7272
E CHURRASCARIA RODEIO
ショッピングセンター側。 Tv.Padre Eutíquio,1307 ℡:212-2244＜和食・中華＞
F 都 (MIAKO)
アマゾントラベルサービス２階。 Tv. 1°. de Março, 766 ℡:242-4485
G かおり (KAORI)
ベレン唯一のすしバー。 Av.Serdezelo Corrêa,880 ℡:222-0033
H 博多 (HAKATA)
日伯協会脇。 Tv.14 de Abril, 1128 ℡:249-0597
I 緑 (MIDORI)
Tv.Benjamin Constant,802 ℡:222-8595＜カラオケ＞
夕顔
245-1662
K カラオケ・キビタン
Rua Bernardo Couto,498 ℡:222-1463＜その他＞
L SHOPPING CENTER IGUATEMI
ファーストフードコーナーの他、スーパー等併設。 Tv. Padre Eutíquio, 1078
M COSANOSTRA CAFÉ
カフェバー。都会的な雰囲気をお楽しみ下さい。Tv.Benjamin Constant,1507 ℡:241-1068
N SORVETERIA CAIRU
絶品のフルーツシャーベットをご賞味あれ Av.Conselheiro Furtado, 524
KUMARU (元TIP TOP)
アイスクリーム屋の老舗。130種以上のシャーベット。Av.Padre Eutíquio c/Pariquís.
