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Ansiedade: Um Guia Definitivo para Você Vencer seus Medos por [Monteiro, Ludmila]
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Ansiedade: Um Guia Definitivo para Você Vencer seus Medos eBook Kindle

4.0 de 5 estrelas 2 avaliações de clientes

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Novo a partir de Usado a partir de
eBook Kindle, 12 nov 2017
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Número de páginas: 37 páginas Configuração de fonte: Habilitado Page Flip: Habilitado
Idioma: Português

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Descrição do produto

Descrição do produto

A ansiedade é um sentimento natural e até mesmo motivador para enfrentarmos situações conflitantes. Quando usada com esse intuito, pode fazer com que você se prepare mais para falar em público ou para passar numa prova através do empenho do conhecimento.
Mas quando ela se torna excessiva e começa a influenciar nas relações pessoais e profissionais, é preciso buscar ajuda médica contra o transtorno da ansiedade. O problema pode atingir crianças, adultos e idosos, homens e mulheres independentemente da classe social e cor da pele. Pode ser desencadeada por fatores emocionais, físicos e/ou espirituais, de forma avassaladora.
Este livro irá ajudá-lo a vencer as barreiras do medo e ansiedade. Entenda como detectar ansiedade e aprenda a lidar com esse transtorno. Além disso você ainda irá aprender exercícios para superar a ansiedade, aprenderá como se alimentar melhor e ainda 20 chás para ajudar a amenizar os efeitos da ansiedade.

Detalhes do produto

  • Formato: eBook Kindle
  • Tamanho do arquivo: 1615 KB
  • Número de páginas: 37 páginas
  • Vendido por: Amazon Servicos de Varejo do Brasil Ltda
  • Idioma: Português
  • ASIN: B077DKMKF5
  • Dicas de vocabulário: Não habilitado
  • Leitor de tela: Compatível
  • Configuração de fonte: Habilitado
  • Avaliação média: 4.0 de 5 estrelas 2 avaliações de clientes
  • Lista de mais vendidos da Amazon: #7,818 entre os mais vendidos na Loja Kindle (Conheça os 100 mais vendidos na Loja Kindle)

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4,0 de 5 estrelas

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Mostrando 1-2 de 2 avaliações

3 de janeiro de 2018
Compra verificada
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25 de setembro de 2018
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