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Como Perdi 10kg em 2 Meses: Aplicando o Método DeRose por [DeRose]
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Como Perdi 10kg em 2 Meses: Aplicando o Método DeRose eBook Kindle

5.0 de 5 estrelas 1 avaliação de cliente

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Preço
Novo a partir de Usado a partir de
eBook Kindle, 12 nov 2015
R$ 8,91

Número de páginas: 83 páginas Configuração de fonte: Habilitado Page Flip: Habilitado
Idioma: Português

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Descrição do Produto

Descrição do produto

Basta tirar da sua alimentação tudo o que você
já sabe que engorda:
Açúcar, refrigerantes e bebidas adoçadas
Gorduras (manteiga, óleos, azeites, frituras)
Queijos, creme de leite e demais laticínios
Farinhas (pães, biscoitos, massas)
Líquidos às refeições
Comer à noite
Bebidas alcoólicas
Carnes, nem pensar!
E aí sobra o quê?
Grãos (feijão, grão-de-bico, lentilha, ervilha etc.)
Raízes (batata, cenoura, beterraba, mandioca etc.)
Hortaliças (saladas ricas e condimentadas)
Legumes cozidos sem óleo, mas bem temperados
Muito tomate, palmito, champignon, cebola...
Sopas sem os ingredientes da primeira lista
Frutas à vontade
Muita água fora das refeições

Detalhes do produto

  • Formato: eBook Kindle
  • Tamanho do arquivo: 8438 KB
  • Número de páginas: 83 páginas
  • Editora: Egrégora; Edição: 1 (12 de novembro de 2015)
  • Vendido por: Amazon Servicos de Varejo do Brasil Ltda
  • Idioma: Português
  • ASIN: B017WM7N2Q
  • Dicas de vocabulário: Não habilitado
  • Leitor de tela: Compatível
  • Configuração de fonte: Habilitado
  • Avaliação média: 5.0 de 5 estrelas 1 avaliação de cliente
  • Lista de mais vendidos da Amazon: #84,225 entre os mais vendidos na Loja Kindle (Conheça os 100 mais vendidos na Loja Kindle)

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27 de outubro de 2017
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