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Everyday Super Food eBook Kindle

5.0 de 5 estrelas 1 avaliação de cliente

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R$ 56,84

Número de páginas: 312 páginas Dicas de vocabulário: Habilitado Idioma: Inglês
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Descrições do Produto

Descrição do produto

Jamie's Everyday Super Food makes eating well delicious, easy and fun

No matter how busy you are, you'll find that healthy eating the Jamie way is both simple and achievable, making it super easy to choose exactly the kind of meals that suit you.

The book is divided into breakfasts (up to 400 calories), lunches (up to 600 calories) and dinners (up to 600 calories), and every tasty meal is nutritionally balanced so that any combination over the day will bring you in under your recommended daily allowance of calories (2000 women/2,500 men), allowing you to enjoy snacks and drinks on the side.

You can eat Smoothie Pancakes with Berries, Banana, Yoghurt and Nuts for breakfast, Tasty Fish Tacos with Game-Changing Kiwi, Lime and Chilli Salsa for lunch and Griddled Steak and Peppers with Herby-Jewelled Tabbouleh Rice for dinner, and still be healthy! Whether you dip in and out of it, eat from the book Monday to Friday or use it faithfully every day for a month, it's totally up to you.

In Everyday Super Food, Jamie's done all the hard work for you - all you need to do is choose a delicious recipe, cook it up and, most importantly, enjoy it.

Every meal in this book is a good choice and will bring you a step closer to a healthier, happier you.


'Packed with vitamins, bursting with flavour: irresistible new recipes from Jamie Oliver' Sunday Times

'The healthy recipes that helped Jamie lose two stone' Sunday Times

'Our failsafe foodie of choice' Sunday Times

'Jamie Oliver is great - I'd put him in charge of the country' Guardian

Capa Interna

No matter how busy you are, you'll find that healthy eating the Jamie way is both straightforward and achievable, making it super easy to choose exactly the kind of meals that suit you.

The book is divided into breakfasts, lunches and dinners, and every tasty meal is nutritionally balanced so that any combination over the day will bring you in under your recommended daily allowance of calories, allowing you to enjoy snacks and drinks on the side. You can eat Smoothie Pancakes with Berries, Banana, Yoghurt and Nuts for breakfast, Tasty Fish Tacos with Game-Changing Kiwi, Lime and Chilli Salsa for lunch and Griddled Steak and Peppers with Herby-Jewelled Tabbouleh Rice for dinner, and still be healthy! Whether you dip in and out of it, eat from the book Monday to Friday or use it faithfully every day for a month, it's totally up to you.

In Everyday Super Food, Jamie's done all the hard work for you - all you need to do is choose a delicious recipe, cook it up and, most importantly, enjoy it.

Detalhes do produto

  • Formato: eBook Kindle
  • Tamanho do arquivo: 134770 KB
  • Número de páginas: 312 páginas
  • Editora: Michael Joseph; Edição: 01 (22 de dezembro de 2016)
  • Vendido por: Amazon Servicos de Varejo do Brasil Ltda
  • Idioma: Inglês
  • ASIN: B01N99CIBJ
  • Leitura de texto: Habilitado
  • X-Ray:
  • Dicas de vocabulário: Habilitado
  • Configuração de fonte: Não habilitado
  • Avaliação média: 5.0 de 5 estrelas 1 avaliação de cliente
  • Lista de mais vendidos da Amazon: #92,148 entre os mais vendidos na Loja Kindle (Conheça os 100 mais vendidos na Loja Kindle)

Avaliação de clientes

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Principais avaliações de clientes

em 18 de julho de 2016
Formato: Capa dura|Compra verificada
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Avaliações mais úteis de consumidores na Amazon.com

Amazon.com: 4,5 de 5 estrelas 105 avaliações
349 pessoas acharam isso útil.
5,0 de 5 estrelasTasty and healthy super food recipes, a brilliant book
em 27 de agosto de 2015 - Publicada na Amazon.com
1 pessoa achou isso útil.
5,0 de 5 estrelasGreat purchase!
em 21 de outubro de 2016 - Publicada na Amazon.com
Formato: Capa dura|Compra verificada
5,0 de 5 estrelasThe recipes are easy, nutritious
em 26 de junho de 2016 - Publicada na Amazon.com
Formato: Capa dura|Compra verificada
1 pessoa achou isso útil.
5,0 de 5 estrelasI love it! My hubby and I have tried a ...
em 18 de fevereiro de 2016 - Publicada na Amazon.com
Formato: Capa dura|Compra verificada
5,0 de 5 estrelasI love all his books and his cooking shows
em 21 de setembro de 2017 - Publicada na Amazon.com
Formato: Capa dura|Compra verificada
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