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Felicidade genuína: Meditação como o caminho para a realização eBook Kindle

4.8 de 5 estrelas 8 avaliações de clientes

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Descrições do Produto

Descrição do produto

No mundo de estímulo excessivo de hoje, a felicidade adquirida por meio de riqueza material e conquistas frívolas tem vida curta. Para alcançar a felicidade de longo prazo, você deve acessar os seus próprios e abundantes recursos pessoais, abrigados em seu coração e mente.
Em Felicidade genuína, Alan Wallace, estudioso e praticante budista há 35 anos, leva você a abraçar a alegria interior por meio do poder singular da editação. Wallace descreve, portanto, um conjunto de cinco meditações essenciais tibetanas, que, se incorporadas à sua vida, mostrarão que a alegria está a apenas alguns minutos meditativos de distância:
- Quiescência meditativa: atenção plena na respiração, acomodando a mente em seu estado natural e cultivando a consciência de simplesmente estar consciente.
- As quatro aplicações da atenção plena: os ensinamentos fundamentais sobre o cultivo do insight contemplativo.
- As quatro qualidades incomensuráveis: compaixão, bondade amorosa, alegria empática e equanimidade: O caminho do coração para a felicidade genuína.
- Ioga dos sonhos: práticas diurnas e noturnas.
- Dzogchen, a Grande Perfeição.

Com prefácio do Dalai Lama, este livro vai ajudá-lo a descobrir que é possível experimentar felicidade verdadeira todos os dias.

Detalhes do produto

  • Formato: eBook Kindle
  • Tamanho do arquivo: 1645 KB
  • Editora: Lúcida Letra (20 de maio de 2015)
  • Vendido por: Amazon Servicos de Varejo do Brasil Ltda
  • Idioma: Português
  • ASIN: B00Y1EJS72
  • Dicas de vocabulário: Não habilitado
  • Leitor de tela: Compatível
  • Configuração de fonte: Habilitado
  • Avaliação média: 4.8 de 5 estrelas 8 avaliações de clientes
  • Lista de mais vendidos da Amazon: #410 entre os mais vendidos na Loja Kindle (Conheça os 100 mais vendidos na Loja Kindle)

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Principais avaliações de clientes

Formato: Capa comum Compra verificada
Apesar do título do livro parecer um exemplar superficial de "auto-ajuda", esta obra passa longe disso.
Alan Wallace oferece sua extensa experiência adquirida com mestres budistas de diferentes linhagens no oriente. Com uma linguagem simples e didática, traz um guia para meditações iniciais e também avançadas, além de contemplações sobre o funcionamento da mente e nossa relação com o mundo.
Um livro que traz a prática da meditação como o caminho para a "felicidade genuína", desprovida de necessidades externas como dinheiro, poder e fama.
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Por Marcelo em 3 de setembro de 2016
Formato: Capa comum Compra verificada
Além das técnicas de meditação o Prof. Wallace oferece ensinamentos essenciais aos que pretendem iniciar ou já praticam a meditação. Livro efetivamente útil.
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Formato: eBook Kindle Compra verificada
Livro excelente, em uma linguagem simples consegue explicar um tema tão profundo. O autor oferece ao leitor uma preciosidade, resumindo os vários tipos de meditação que na prática trás benefícios no dia a dia.
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Por Paulo em 22 de agosto de 2015
Formato: eBook Kindle
Numa linguagem clara, sem deixar de ser bela, o autor apresenta meditações úteis e praticas que podem tornar nossa vida melhor.
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