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Mulheres francesas não engordam: Os segredos indispensáveis para comer com prazer e... sem culpa eBook Kindle

4.2 de 5 estrelas 13 avaliações de clientes

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Número de páginas: 224 páginas Idioma: Português

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Descrições do Produto

Descrição do produto

Um livro de não dieta que vai mudar a sua vida. As mulheres francesas não engordam, mas comem pão e doce, bebem vinho e fazem três refeições por dia. Ao revelar os segredos desse "paradoxo francês", Mireille Guiliano nos dá uma fascinante lição sobre como cuidar da saúde e da aparência de forma elegante, convincente, inteligente e engraçada. Depois de passar uma temporada nos Estados Unidos quando garota, Mireille voltou para casa com dez quilos a mais na silhueta. Felizmente, o bom médico de sua família ofereceu-se para ajudá-la a recuperar a boa forma. O segredo? Nada de culpa ou privação, mas tirando o máximo das coisas de que você gosta mais. Agora, em uma simples mas eficiente estratégia, além de dezenas de receitas que você jura que são engordativas, ela revela os ingredientes para uma vida inteira de controle de peso. Uma vida de vinho, pão e até chocolate — sem medidas e sem culpas? Por que não?

Sobre o Autor

Mireille Giuliano nasceu e cresceu na França, mas mudou-se para os Estados Unidos por conta de sua carreira profissional. Foi presidente e CEO da Clicquot, Inc., em Nova York, e diretora da Champagne Veuve Clicquot, em Reims. Casada com um americano, Mireille vive a maior parte do ano em Nova York e faz viagens frequentes a Paris. Dela, a Editora Paralela publicou Mulheres francesas não fazem plástica.

Detalhes do produto

  • Formato: eBook Kindle
  • Tamanho do arquivo: 1962 KB
  • Número de páginas: 227 páginas
  • Editora: Editora Paralela (1 de agosto de 2014)
  • Vendido por: Amazon Servicos de Varejo do Brasil Ltda
  • Idioma: Português
  • ASIN: B00MNTMBT4
  • Dicas de vocabulário: Não habilitado
  • Configuração de fonte: Não habilitado
  • Avaliação média: 4.2 de 5 estrelas 13 avaliações de clientes
  • Lista de mais vendidos da Amazon: #18,856 entre os mais vendidos na Loja Kindle (Conheça os 100 mais vendidos na Loja Kindle)

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Avaliação de clientes

Principais avaliações de clientes

Formato: Capa comum Compra verificada
Mais do que um livro de dieta, este livro faz com que possamos refletir sobre o que, por quê, quanto e como comemos. Sobre como somos influenciados pelo marketing e pela americanização da nossa alimentação, que valoriza a praticidade e a quantidade, em detrimento da qualidade. Para quem quer, a autora propõe uma dieta sim, inclusive com receitas de sobremesas saborosas e pouco calóricas. A leitura é muito agradável, e para mim, é mais um livro sobre cultura francesa do que um livro de dietas. Recomendo muito para quem tem interesse em melhorar a qualidade da própria alimentação.
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Formato: eBook Kindle Compra verificada
Livro interessante, mostra uma maneira diferente e, me parece eficaz, de não ganhar peso. Uma reeducação alimentar muito vinculada à cultura francesa.
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Formato: eBook Kindle Compra verificada
Não julgue o livro pelo título. E bem interessante ler sobre a experiencia de outra mulher sobre o seu peso, efeito sanfona, reeducação alimentar. Ela não te impõe regras e dietas, apenas ensina o mantra que todos deveriam encorporar "comer de tudo em pequenas quantidades".
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Formato: eBook Kindle Compra verificada
Recomendo o livro a todas as mulheres, que como eu estudam, trabalham, são mães, filhas, esposas, administram suas casas, sua família e seu trabalho.
A obra é leve, de fácil leitura, atraente e aborda questões práticas interessantes para nós mulheres.
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Por Eliana Magalhães em 4 de dezembro de 2014
Formato: eBook Kindle Compra verificada
Gostei muito, mostra que de uma forma simples você pode se manter saudável e com um peso aceitável. Além das receitas de fácil preparo. Recomendo.
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Por Aclm em 15 de setembro de 2014
Formato: eBook Kindle Compra verificada
Simplesmente, o livro é excelente. Não é um livro que sobre dieta apenas, e sim sobre estilo e qualidade de vida. Recomendo!
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Formato: eBook Kindle Compra verificada
Sensacional o livro e como ela descreve seu dia a dia. Estou amando seguir cada conselhos dado por ela. Indico!
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