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Perfect Health Diet: Regain Health and Lose Weight by Eating the Way You Were Meant to Eat (English Edition) por [Jaminet, Paul, Jaminet, Shou-Ching]
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Perfect Health Diet: Regain Health and Lose Weight by Eating the Way You Were Meant to Eat (English Edition) eBook Kindle

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Descrição do produto

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The simple, science-based, “Paleo perfected” (Vogue) diet that promotes effortless weight loss and peak health—written by two Harvard scientists.

In Perfect Health Diet, Paul and Shou-Ching Jaminet explain in layman’s terms how anyone can regain health and lose weight by optimizing nutrition, detoxifying the diet, and sup­porting healthy immune function. They show how toxic, nutrient-poor diets sabotage health, and how on a healthy diet, diseases often spontaneously resolve. Perfect Health Diet makes weight loss effortless with a clear, balanced, and scientifically proven plan to change the way you eat—and feel—forever!

Sobre o Autor

Paul Jaminet, Ph.D., is a former astrophysicist at the Harvard-Smithsonian Center for Astrophysics and coauthor, with Shou-Ching Jaminet, Ph.D., of Perfect Health Diet.

Shou-Ching Jaminet, Ph.D., is a molecular biologist and cancer researcher at Beth Israel Deaconess Medical Center and Harvard Medical School. She is also director of BIDMC's Multi-Gene Transcriptional Profiling Core.

Health and fitness expert Mark Sisson is the bestselling author of The Primal Blueprint and one of the leading voices of the burgeoning Evolutionary Health Movement. His blog, MarksDailyApple.com, has paved the way for Primal enthusiasts to challenge conventional wisdom's diet and exercise principles and take personal responsibility for their health and well-being. With over 300,000 unique daily visitors, the blog is one of the top-ranked health resource websites on the Internet.

Besides the Primal Blueprint, Mark has authored The Primal Blueprint 21-day Total Body Transformation, The Primal Connection (which won the Eric Hoffer Award in 2013 for best self-published book, and the Ben Franklin Award silver medal in the mind/body/spirit category); and numerous other books on cooking, athletic training, and health.

Mark has a long history in the world of endurance athletics, with a 2:18 marathon and a 4th place in the Hawaii Ironman World Triathlon Championships to his credit. After his endurance career, he became a leading coach of professional and amateur triathletes, an author of the bestselling Training for Duathlons, the Executive Director of the USA Triathlon Federation for two years, and the chief anti-doping expert for the International Triathlon Union for over a decade.


Detalhes do produto

  • Formato: eBook Kindle
  • Tamanho do arquivo: 5270 KB
  • Número de páginas: 465 páginas
  • Editora: Scribner; Edição: 1 (11 de dezembro de 2012)
  • Vendido por: Amazon Servicos de Varejo do Brasil Ltda
  • Idioma: Inglês
  • ISBN-10: 1451699158
  • ISBN-13: 978-1451699159
  • ASIN: B007USA6MM
  • Leitura de texto: Habilitado
  • X-Ray:
  • Dicas de vocabulário: Não habilitado
  • Configuração de fonte: Habilitado
  • Avaliação média: 5.0 de 5 estrelas 1 avaliação de cliente
  • Lista de mais vendidos da Amazon: #125,029 entre os mais vendidos na Loja Kindle (Conheça os 100 mais vendidos na Loja Kindle)

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11 de abril de 2014
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Amazon.com: 4,5 de 5 estrelas 445 avaliações
Adam
5,0 de 5 estrelasTotal Game Changer
22 de julho de 2016 - Publicada na Amazon.com
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Roze
5,0 de 5 estrelasTen Pounds Lost in Four-Weeks! Feeling Great!!
16 de junho de 2013 - Publicada na Amazon.com
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Customer
4,0 de 5 estrelasgreat information
10 de setembro de 2017 - Publicada na Amazon.com
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MUL
5,0 de 5 estrelasOutstanding
23 de fevereiro de 2014 - Publicada na Amazon.com
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