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El arte de adelgazar sin hacer dieta: Las claves para perder peso de forma saludable y sin sufrimiento (Spanish Edition) eBook Kindle


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Preço
Novo a partir de Usado a partir de
eBook Kindle, 20 set 2016
R$ 9,63

Número de páginas: 88 páginas Configuração de fonte: Habilitado Page Flip: Habilitado
Idioma: Espanhol

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Descrições do Produto

Descrição do produto

¿Quieres aprender cómo bajar de peso de forma eficaz, saludable y sin sufrimiento?

De la mano del dietista-nutricionista Xavier Valles descubrirás las claves de la Reeducación Nutricional y del método iDietista para perder peso y no volver a recuperarlo.

En esta guía aprenderás a identificar los alimentos saludables para adelgazar, como bajar peso sin pasar hambre ni contar calorias, los riesgos de las dietas milagro de moda, el valor emocional de los alimentos y un sistema para alimentarte sin depender de ninguna dieta prohibitiva.

El libro incluye caso practico y la experiencia y estrategias psicológicas que utiliza el nutricionista con sus pacientes para gestionar el hambre y minimizar el picoteo entre horas.

Si has fracasado reiteradamente probando dietas para adelgazar restrictivas esta guía puede ayudarte a entender como una nutrición personalizada, las nuevas tecnologías y el rigor científico pueden ayudarte a perder peso, mejorar tu salud y alimentarte correctamente de una vez por todas.

Detalhes do produto

  • Formato: eBook Kindle
  • Tamanho do arquivo: 901.0 KB
  • Número de páginas: 88 páginas
  • Editora: iDietista; Edição: 3 (20 de setembro de 2016)
  • Vendido por: Amazon Servicos de Varejo do Brasil Ltda
  • Idioma: Espanhol
  • ASIN: B01M0IY2N2
  • Dicas de vocabulário: Não habilitado
  • Leitor de tela: Compatível
  • Configuração de fonte: Habilitado
  • Avaliação média: Seja o primeiro a avaliar este item

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