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Avaliado no Brasil em 17 de janeiro de 2018
Excelente livro sobre dietas, fundamentando muito bem o motivo de algumas funcionarem e outras não. Destaque vai para a mudança de paradigma trazido pelo autor: não engordamos porque retemos calorias, mas retemos calorias porque estamos engordando. Em outras palavras, o que achamos que é a causa, na verdade é consequência.
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