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Avaliado no Brasil em 25 de abril de 2020
É um livro que foca em sua maior parte do tempo em explicar o que é a SPA (Síndrome do Pensamento Acelerado) e como nosso cérebro reage a essa situação, é colocado como exemplo situações do cotidiano, como o stress no ambiente no trabalho, o risco da autocobrança e o excesso de informação que temos atualmente. Agusto Cury enfatiza bem o que são as janelas da memória e a importância de ter um Eu como gestor da nossa própria história, chega até a ser repetitivo. Apenas no final ele explica de maneira rasa como tratar a SPA. Gostei do livro pois sou leigo no assunto e tive um ganho de conhecimento sobre o tema.
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