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em 29 de julho de 2017
Quem não quer mudar de vida? O grande dilema é: como fazer isso e por onde começar. Sabemos que a resposta advêm de nós mesmos, mas este livro ajuda-nos a responder essa questão. O livro é bem estruturado e possui bons exemplos e conselhos para começar, não apenas uma mudança de vida, mas o início de uma revolução pessoal. E tudo começa por algo muito corriqueiro que são os hábitos. Uma sessão de meditação não religiosa começa com o ato de prestar atenção ao ato involuntário de respirar. O hábito é quase involuntário, é acionado através de um gatilho, e quando prestamos atenção aos hábitos ou instituímos outros melhores, otimizamos um recurso não renovável importante: o tempo. O foco do livro é ensinar a conhecer, mudar hábitos ruins, adquirir bons hábitos e otimizar sua vida em plenitude. Boa leitura!
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em 20 de março de 2017
Um livro muito interessante. Ele traz questionamentos importantes, que provocam reflexão sobre o poder dos hábitos que formamos ao longo da vida, sejam hábitos bons ou ruins. Interessante saber que podemos deixar os hábitos maléficos e formar novos hábitos salutares ao nosso sucesso. Enfim, o livro é realmente interessante para quem busca o sucesso, indepentemente da área e que atua o leitor. O texto merece algumas correções de tradução.
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em 2 de fevereiro de 2018
Um bom ponta pé inicial para perceber nossas armadilhas mentais e gatilhos que nos levam a procrastinar e varias tecnicas e truques para frearmos e parar de deixar para depois, tem um bom embasamento em diversas pesquisas. Vale a leitura pra quem vive deixando as coisas para depois.
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em 30 de abril de 2017
Ótimo material, recomendo sua leitura para qualquer pessoa que queria prosperar na vida, material muito completo e de fácil leitura.
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em 31 de agosto de 2017
O livro possui uma linguagem clara e objetiva, cheios de exemplos pessoais do autor...tornando uma leitura leve e agradável...em alguns momentos parece que o autor nós conhece no mais íntimo...pois o que é abordado é o que sentimentos em alguns dias claro...
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em 4 de setembro de 2017
O autor é direto e prática em suas dicas, além de usar uma linguagem muito simples, que facilita e agiliza a leitura. As dicas são ótimas e me proporcionaram vários Insights. Obrigada!
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em 28 de dezembro de 2017
Excelente conteúdo de aperfeiçoamento pessoal, o autor mostra como mudar hábitos ruins e adquirir bons hábitos, mas tem alguns erros gramaticais.
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em 5 de abril de 2018
Muito bom, soluções práticas pra mudar desde pequenos hábitos até os maiores, a fim de se tornar alguém mais produtivo e ter uma vida bem sucedida!
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em 15 de março de 2018
Muito bom
Fácil leitura
condiz com o dia a dia
mudanças de hábitos é necessário para não ter procastinacao.
Recomendo.
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em 6 de novembro de 2017
Gostei do livro! As dicas para fazer funcionar e obter um melhor rendimento do seu tempo e do seu trabalho são muito boas!
Obrigado!
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