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em 1 de fevereiro de 2018
gostei do livro, mas achei bem mais uma repetição do primeiro do que qualquer coisa. Nos dois livros não há dicas e técnicas para vocÊ ser menos ansioso, é apenas uma análise técnica do que é a ansiedade e seus efeitos na vida das pessoas. Se você quer se acalmar é melhor ver um vídeo no youtube de técnicas de relaxamento pois esse livro não vai ajudar em nada
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1000 PRINCIPAIS AVALIADORESem 23 de dezembro de 2016
Continuaçao do livro Ansiedade, ele continua a retratar como nos somos ansiosos e como podemos buscar amenizar estes sintomas, otima leitura, autor maravilho eu super recomendo
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em 7 de março de 2018
Li o primeiro livro Ansiedade e adorei. Já o segundo, li 40% do livro e por enquanto está sendo uma repetição do primeiro.
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em 11 de março de 2018
Livro agrega muito pouco em relação ao primeiro livro "Ansiedade".
Um complemento superficial a primeira edição.
Recomendo somente o primeiro livro.
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em 26 de junho de 2017
Bom, esse livro com certeza foi escrito para mim. Livro ajuda a cada a se auto conhecer e repensar valores e crenças.
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em 23 de março de 2018
Um livro excelente. O conteúdo é de fácil compreensão, não é repetitivo. Recomendo a leitura, para todo tipo de pessoas e não apenas para quem sofre com essa doença que é a ansiedade, pois sempre temos em nossa convivência, um amigo ou um parente que enfrenta esta dificuldade.
Amei a leitura.
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em 19 de abril de 2018
É uma leitura que ajuda é legal até, mas o primeiro é o suficiente sobre o assunto. É mais sobre a historia do Cury do que com técnicas, até tem umas dicas mas são as mesmas que constam no primeiro.
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em 12 de março de 2018
Este livro é excelente, possui vários pontos positivos, uma obra prima que pode ajudar muitas pessoas que sofre da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial.
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em 14 de fevereiro de 2018
Maravilhoso!! com esse livro descobri onde preciso mudar e principalmente o porque de tantas coisas. Pois a ansiedade causa muito mal a saúde, ela é o mal do século sem dúvida. Importantíssima a leitura desse livro. Super recomendo...
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em 21 de junho de 2017
Excelente Livro!!!! Muito interessante!!!!
Visão e muitas dicas de como lidar com a Ansiedade continuando o livro anterior Ansiedade. Autor nota 1000
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