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em 2 de dezembro de 2017
Ótima leitura, principalmente para quem deseja de fato melhorar sua qualidade de vida. Para mim, o que sobressaíram foram as inúmeras reflexões positivas que me fizeram entender sobre eu mesma e sobre os outros e a ver a vida com outros olhos! Se teve algo negativo, sinceramente, não me prendi a isto. O livro é de fácil compreensão. Porém, tem que ter um olhar muito sensível e atento à leitura. Caso contrário, o leitor lerá e não verá nada!
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em 12 de setembro de 2017
Este autor com certeza nos dá obras que acalma o espirito e ajuda a entender a psique humana e nossas mazelas nas lutas diárias de todos os dias!!!!!
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em 16 de dezembro de 2017
Olha eu não vou falar que é magica acabar com sua ansiedade e etc. nesse livro, mas este livro vai te ajudar a cada aos poucos você ir mudando e reeditando seus pensamentos perturbadores, não do dia para o outro que vai mudar, mas um tijolo de cada vez se constrói uma casa
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em 25 de outubro de 2017
Augusto Cury sabe falar. Ansiedade é um problema sério, do qual o mundo deveria ter mais consciência e buscar por tratamentos. O livro nos leva a refletir seriamente sobre como estamos levando nossas vidas mentalmente falando.
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em 22 de março de 2015
Neste livro o autor traz uma abordagem interessante acerca da teoria da inteligencia multifocal. Recomendo para todos aqueles que se interessam pelos assuntos ligados à mente humana.
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em 3 de março de 2016
Vale a pena a leitura deste livro, o assunto é abordado de maneira clara e objetiva.
É uma grande oportunidade de colocar em prática ações e reavaliar conceitos que faz a vida ficar mais leve.
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em 8 de dezembro de 2017
Livro maravilhoso, que nos faz repensar sobre o que de fato tem relevância na nossa vida. Ideal para quem busca uma melhor qualidade de vida. Não te livra da ansiedade, mas te mostra como lidar com ela.
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em 21 de junho de 2017
Ansiedade é um livro muito bom, onde o autor consegue expressar com uma linguagem simples oque ocorre com o nosso bem mais precioso: o cérebro!!!
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em 4 de fevereiro de 2016
muito interessante, rápido e de fácil compreensão.
acredito que se todos conseguissem fazer ao menos 1/3 do que está ali sugerido, viveríamos melhor!
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em 24 de novembro de 2017
Explica de forma simples e clara sobre os princípios da ansiedade. No livro há teorias que nos ajudam a entender melhor. Vale a pena a leitura!
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