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O poder do hábito: Por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios eBook Kindle

4.5 de 5 estrelas 381 avaliações de clientes
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Número de páginas: 408 páginas Configuração de fonte: Habilitado Page Flip: Habilitado
Idioma: Português
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Descrições do Produto

Descrição do produto

“Um olhar sério sobre a ciência da formação e transformação dos hábitos.” – New York Times Book Review

“Uma pesquisa fascinante sobre como somos patologicamente comandados pelos hábitos” – The Daily


Lista dos mais vendidos da Veja
Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela – ou seja, seus hábitos – foram modificados de maneira fundamental para que todas essas mudanças ocorressem.
Há duas décadas pesquisando ao lado de psicólogos, sociólogos e publicitários, cientistas do cérebro começaram finalmente a entender como os hábitos funcionam – e, mais importante, como podem ser transformados.
Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do hábito, um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionárias e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam. Transformá-los pode gerar bilhões e significar a diferença entre fracasso e sucesso, vida e morte.

Detalhes do produto

  • Formato: eBook Kindle
  • Tamanho do arquivo: 11159 KB
  • Número de páginas: 390 páginas
  • Editora: Objetiva; Edição: 1ª (1 de outubro de 2012)
  • Vendido por: Amazon Servicos de Varejo do Brasil Ltda
  • Idioma: Português
  • ASIN: B00A3D10JE
  • Dicas de vocabulário: Não habilitado
  • Leitor de tela: Compatível
  • Configuração de fonte: Habilitado
  • Avaliação média: 4.5 de 5 estrelas 381 avaliações de clientes
  • Lista de mais vendidos da Amazon: #148 entre os mais vendidos na Loja Kindle (Conheça os 100 mais vendidos na Loja Kindle)

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Avaliação de clientes

Principais avaliações de clientes

Formato: eBook Kindle Compra verificada
A leitura do e-book é prática, entretanto, o livro digital não exibe eventuais imagens que possam constar no livro, fazendo com que certas passagens tornem-se sem sentido, dificultando a compreensão de determinados trechos.

Para a versão dos e-books lidas através dos dispositivos Kindle, é compreensível que as imagens não sejam exibidas. Entretanto, para a leitura dos arquivos digitais em outros leitores (como no iPad), entendo que seja um grande deslize a exclusão das imagens nas versões para estes dispositivos.
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Formato: Capa comum Compra verificada
Sempre soube que ter bons hábitos é um grande diferencial para uma vida saudável. Neste livro você consegue criar habitos e despertar o foco que faltava em nossas vidas. Utilizando as estratégias informadas no livro consegui emagrecer 25Kg, fazer um MBA online e ter o hábito de ler ao menos dois livros por mês.
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Por adel AVALIADOR TOP 1000 em 28 de abril de 2017
Formato: eBook Kindle Compra verificada
Consegui enxergar novas perspectivas sobre eu mesmo. Fez-me identificar como mudar hábitos ao me fazer entendê-los primeiramente.
Quando buscamos entender 'o porquê' de fazermos o que fazemos, vemos que os hábitos são ações automáticas que fazemos sem perceber, e quando nos damos conta, 'já é tarde'. O livro nos convida e mudar essa realidade.
Recomendo.
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Por Guilherme C. em 3 de maio de 2017
Formato: eBook Kindle Compra verificada
O livro é funcional e simples. As fontes científicas podem parecer prolixas ou desnecessárias, mas elas ajudam a sabermos a importância e, como diz o nome do título, o poder do hábito. Recomendo para quem quer ferramentas simples para mudar e implementar novos e bons hábitos na rotina ou na vida como um todo.
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Por Leandro AVALIADOR TOP 100 em 30 de maio de 2017
Formato: eBook Kindle Compra verificada
O livro traz diversas estórias interessantes, mas acaba sendo muito repetitivo. Além de repetir a mesma estória várias vezes, o formato usado para contá-las é muito batido. Qualquer estória do livro começa assim: "No verão/inverno/meados/etc de 19XX, Fulano de Tal fez YYYYY. Pesquisadores da Universidade de ZZZZZ imaginavam que isso era por conta de XXXXXX, então fizeram o seguinte experimento: XXXXXX. Depois disso, concluíram que XXXXXX".

Em resumo, as estórias são interessantes, mas o formato não é legal para um livro. Lembra muito o formato de alguns documentários da TV paga.

Para finalizar, a diagramação da última seção do livro (notas) é muito mal feita (estou usando a versão kindle), e essa seção corresponde a mais de 25% do ebook.
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Formato: eBook Kindle Compra verificada
Acredito que este foi um dos livros que mais inspirou desde que o li, há um ano atrás.
Foi exatamente o que eu precisava, em meio à busca incessante que me encontro de ser uma pessoa melhor a cada dia, de melhorar meus hábitos, minha forma de pensar e de fazer certas coisas que hoje me incomodam.
Quando o li, estava tendo várias crises de pânico / ansiedade, e o livro foi A ferramenta que me ajudou a enxergar muitas coisas que eu fazia e que eram totalmente maléficas para meu bem estar. O autor definitivamente me ajudou a abrir a mente e a enxergar certos padrões de comportamento que precisavam ser mudados em mim e, da mesma forma que é profundo, ele traz excelentes exemplos com aprendizados claros e simples.
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Formato: eBook Kindle Compra verificada
O Autor trata do assunto (hábitos) de uma forma ampla (diria, até, exaustiva), didática e leve, por meio de exemplos e relatos de pesquisa fundamentados. Aborda questões graves que, em geral, passam despercebidas pela maioria dos mortais, o que torna seu conteúdo muito importante.
Entretanto, às vezes, a leitura se torna um pouco cansativa, por gastar palavras demais, causando impaciência (e, por vezes, o abandono da leitura). Mas insista em lê-lo até o fim, porque o conteúdo vale a pena.
Em alguns pontos o autor resvala em questões ainda muito mais sérias, como a mineração de dados em TI, especialmente pela rede de lojas Target, mas sem citar o fato (“mineração de dados”) e sem manifestar juízos de valor ou a “quebra” da Ética, o que é lamentável.
O grau de invasão da privacidade dos potenciais consumidores (nós), feito pelas empresas (Target, por exemplo), é absurdo e coloca em cheque, até, nossos mais profundos valores democráticos, mas o autor os relata de forma fria, como se fosse uma “estratégia de marketing” válida e normal.
Apesar destas críticas, é um livro muito bom e interessante. Recomendo.
Alfredo Sant’Anna Junior
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Por Leo em 3 de junho de 2017
Formato: eBook Kindle Compra verificada
O livro é bastante interessante. O autor consegue abordar de forma simples e direto a respeito de como funcionam os hábitos. Ao longo do llivro são contadas histórias que facilitam o entendimento do funcionamento do hábito, sejam hábitos individuais, corporativos ou de sociedades.
Não dei 5 estrelas porque acho que a parte que explica sobre como implantar os conceitos/ensinamentos em nossas vidas poderia ser mais extenso e detalhado. O próprio autor informa que não há uma fórmula mágica e que cada pessoa é diferente, mas entendo que poderia ser citados mais exemplos de como mudar os hábitos.
De toda forma um bom livro, vale a pena.
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