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You will feel like Walking even more -Japanese special edition (Japanese Edition) por [MASUI KAORU]
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You will feel like Walking even more -Japanese special edition (Japanese Edition) eBook Kindle


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R$ 24,99

Número de páginas: 178 páginas Idioma: Japonês

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Descrições do Produto

Descrição do produto

【どんな本なの?】
東京青山にあるコンフォートシューズショップの 店長が、長年の靴や足腰にまつわる問題解決の積み重ねから見出した『歩くことの本質』を、誰でも今すぐカンタンに理解して実践することができる内容です。

【歩くことの本質って?】
人間の歩き方には『靴の歩き方』と『靴のあべこべ歩き』があります。日本人は『靴のあべこべ歩き』の人種なので 誰でも足腰にトラブルがあるのです。『歩くことの本質』を理解しない限り 足腰のトラブルは根本解決しないのです。

【何が新しいの?】
本書は健康常識のスクープです。これまで日本人の『あべこべ歩き』を明確に指摘したケースはありません。なぜなら、誰も知らないので誰も教えられなかったのです。

【なぜ英語版もあるの?】
実は 日本人を含む多くの東洋人が『あべこべ歩き』なので、より多くの人に『歩く事の本質』を理解してもらうために英語版も出版しました。

【なぜ電子版だけなの?】
『歩くことの本質』を、誰でも今スグ【どこでも】理解して実践してもらえるように この本をスマホで読むことをおすすめしています。そのためにスマホで一番読みやすいようにレイアウトを最適化しているからです。もちろんタブレットやパソコンでも快適に読めます。

【改訂版が無料なの?】
amazonレビューに寄せられた質問に、定期的に内容改訂して回答する予定です。電子書籍なので一度購入すれば改定版を無料で入手できます。なお、無料アップデートはamazonの仕様です。

【目次】
 プロローグ
  2種類の歩き方
  歩き方簡単チェック
  靴の正しい歩き方
  歩き方徹底比較

 3種類の歩き方
  あべこべうしろ歩き
  あべこべまえ歩き
  プロパーウォーク

 あべこべ歩き脱出作戦
  Step1 靴を正しく履く
  Step2 姿勢を整える
  Step3 振り戻し着地
  Step4 カカト歩き
  定着へのヒント
  定着へのヒント おまけ
  本当は教えたくない裏ワザ

 3種類のリスク
  靴リスク
  姿勢リスク
  サイレントリスク
 エピローグ

【日本版特別編】
  まえがき
  日本人は「あべごべ歩き」
  2種類の歩き方
  「歩き方」を説明できない
  一番歩き方が汚い日本人
  農耕民族だから仕方がない?
  掛け違ったままのボタン
  探しても見つからない青い鳥
  良い靴ほど歩きにくい
  靴のヒールは無用の長物
  インナーマッスルが弱い日本人
  東洋人は小さくて西洋人は大きい
  外反母趾は男性でも起こる
  外反母趾は遺伝しない
  英単語には無い病名
  文化の違いという言い訳
  骨盤前傾は【原因あり】
  出産で骨盤前傾になる
  姿勢を意識して骨盤前傾になる
  「がに股」から「反り腰」に
  「ひえとり」が冷える
  あしツボの「サイレントリスク」
  ジョギングよりもウオーキングよりも競歩よりも...
  あとがきに代えて

Detalhes do produto

  • Formato: eBook Kindle
  • Tamanho do arquivo: 28927.0 KB
  • Número de páginas: 178 páginas
  • Vendido por: Amazon Servicos de Varejo do Brasil Ltda
  • Idioma: Japonês
  • ASIN: B078YSJFYP
  • Leitura de texto: Não habilitado
  • X-Ray:
  • Dicas de vocabulário: Não habilitado
  • Configuração de fonte: Não habilitado
  • Avaliação média: Seja o primeiro a avaliar este item

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